Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan Tubuh

  • Whatsapp
Manfaat Air Kelapa Muda
.

Secara umum, air kelapa adalah minuman yang aman dan enak bagi kebanyakan orang. Tetapi bagi sebagian orang yang memiliki penyakit ginjal disarankan untuk membatasi konsumsi makanan dan minuman yang mengandung potasium seperti air kelapa. Manfaat dari air kelapa memiliki sifat tertentu yang menjadikannya pilihan yang bagus untuk dikonsumsi setelah berolahraga atau ketika merasa lelah dan emosional . Memulihkan dehidrasi setelah berolahraga lebih baik daripada air.